SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • pomoc w doborze odżywek do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek – 19 lat 3) waga/wzrost 83/180 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy pare puch mono,pare puch jalbczanu kreatyny, przed treningówki super pump 250, jack3d, w celu uzupelnienia diety :białko/gainer stosowane wcześniej spalacze thermo fat burn,l karnityna 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-03-16 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening boksera

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja tez chodzilem na oyama karate przez 5 lat(od 7 do 12 roku zycia) i wogole nie uzywalismy rekawic- same ciosy w powietrze, bylo duzo kata ....dopiero w grupie zaawansowanej pojawily sie jakies imitacje walk ale bylo to z deka smieszne bo jak mozna zrobic normalny sparing nie uzywajac rekawic i bijac same ciosy na korpus -pozatym ten trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2001-12-22 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 28 lat :) wiec juz nie taki mlody przykladowy cykl Cykl przykładowy ( masowy ): 1 tydzień: 250 mg testosteronu enantatu i 300 mg boldenone undecylate 2 tydzień: 250 mg testosteronu enantatu i 300 mg boldenone undecylate 3: 250 mg testosteronu enantatu i 300 mg boldenone undecylate 4: 375 mg testosteronu enantatu i 300 mg boldenone [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2012-03-15 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja t3+t4

    Post
    Doping

    [...] roznice a substancja czynna ta sama jedynie substancje pomocnicze troche inne jednak smialo mozna powiedziec ze euthyrox bardziej wysusza(nie miesnie tylko np usta masz suche caly czas) a z t3 to tamten stary cytomel z berlin chemie dzialal kiedys zayebiscie(tyle ze to bylo z 5 lat temu ) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-02-18 12:41:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2011-02-18 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:114 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat z przerwami 6. DIETA:bedzie -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:tego to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2010-05-07 16:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Black Devil na przedłuzenie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam chcę zakupić ten supel Black Devil , na podniesienie teścia , jak skończę cykl na cm3 (za jakies 4 tyg) Tyle że ja nie robię badania na testo . Mam 30 lat i slyszałem że w tym wieku już się zmniejsza teść , po za tym czuję po sobie , jak ćwiczyłem 4 lata temu , i jak ćwiczę teraz , wtedy mogłem nawalać bez przerwy , ile wlezie i regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2014-12-14 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo a no name

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czasami te anonimowe sprzęty są lepsze niż firmowe... Ale tylko czasami A 5 lat gwarancji na taki sprzęt to nie dużo, bo w sumie nie ma co tu się zepsuć jak wszystko do kupy pospawane. Widzę, że chłopcy z keltona są zbyt nachalni... Zmieniony przez - xmarekx w dniu 2010-06-08 13:47:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2010-06-08 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cabaseru

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 2 lata temu 8. TRENING: split 4x basen 1x 9. CEL CYKLU: lekka masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2018-01-20 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć Odżywki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Zdjecia 2) 16 lat 3) 63 kg 174 cm 4) około dwoch miesięcy 5) poprawa sylwetki 6) Brak 7) Brak 8) Brak 9) Brak 10) Nie miałem diety 11)myśle że do 250 złotych 12) chcialbym uzyskać informacje jakie suplementy stosować oraz jakis plan oraz dieta jezeli płatna to nie ma problemu /SFD/2017/10/18/bdad2b7202c741e48e672697396ec8c6.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2017-10-18 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tab wina razem z winem nie siądą Ci od razu stawy , młody jestes wiec onar nie strasz go. Skoro brał i działało to nie był to kujawski. Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-08 12:17:53 Ja o dupie a ty o k****ie ... Pisze ci ze anavar50mg to to na oczy nie widzialo. Mam hurtownie “supli” w uk kope lat i przeszlo przez moje lapy od ch**a towaru

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2018-01-08 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie odczyt

    Post
    Doping

    1. WIEK:30 2. WAGA:76 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2021-02-24 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyspieszasz, 5 wolniej co to za sens w tym "postaraj sie zwiekszyc ciezar" po co mu mowisz ze powinien zwiekszac ciezar? nie wiesz ile chlopak trenowal ile ma lat jak wyglada, robi tyle na ile czuje, przez ciebie sobie zwiekszy ciezar i sobie jeszcze narobi problemow przez takie durne wypowiedzi.musisz robic jak czujesz, jesli w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2006-08-31 23:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udało mi sie znalezc moje wyniki z przed kilku lat kiedy miałem problem z ginekomastia: pierw sam testosteron 07.06.2011 331.6 ng (280-800) potem lekarka kazała mi zrobic jeszcze inne do tego i kazała przed badaniami zachowac abstynencje seksualna prze 3 dni tak tez zrobiłem i oto wyniki 15.06.2011 LH 7.12 (1.70-8.60) Estradiol 19.31 (7.63_42.60) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2015-02-04 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Mocnego ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała =brak 2) wiek - 20 lat 3) waga/wzrost - 180 cm . 95 kg 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu = masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy =cm3 , kre-alkalyn 7) stosowane wcześniej spalacze - thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-07 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponieważ nie mogę edytować postu wrzucam tu 1. WIEK: 34 2. WAGA: 111 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jak miałem 18 lat to chodziłem aktualnie nie uczęszczam 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: nie -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 9. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2019-04-23 10:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle za reklamy i od sponsorow, ze starczyloby do konca zycia dla 10% mieszkancow Ukrainy No moze przesadzilem, ale pewnie na kontach kasy ma w mln i to jest pewne!!!! Tyle lat na najwyzszym poziomie Sheva nie idzie za kasa, idzie do nowych wyzwan!! Poprostu ilez mozna grac w jednym klubie, jednej lidze i to w 90% skorumpowanej?? Chce czegos [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2006-05-28 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze chciałem zapytać czy duża jest różnica między np. ZMA Olimpa a takim połączeniem "aptecznym" ? Aaa i "filomagB6(3-6tabl)" bardziej 3 czy bardziej 6 ? Dodam ,że mam 15 lat nie chce się przedawkować Zmieniony przez - bartek302 w dniu 2008-11-12 16:05:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2008-11-12 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że budowanie masy i modelowanie własnej sylwetki nie jest takie proste i ćwicząc miesiąc przed wakacjami nie będziesz wyglądał na plaży jak Arnold S. chyba ze za kilka lat i miliony ton przerzuconych na treningach!!! Nie wiem jakie miałeś już doświadczenie z odżywkami ale jeśli jesteś zupełnym amatorem to proponował bym zacząć od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-04-26 00:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    15 kg miesa to sie buduje pare dobrych lat Test enan 500 mg 14 tyg tren enan 400 mg 12 tyg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2015-03-08 23:49:08

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2015-03-08 23:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) foty nie mam 2) 25 3) 120kg/ 203cm 4) 10 lat 5) wyszczuplić talię 6, 7) napalm, xplode, stimul8, yohimbine hcl, jet fuel, sporo różny przedtreningówek 8) kompletnie nic 9) 120 10) dietę muszę jeszcze przeliczyć, standardowo węgle w dół, białko zostaje na wysokim poziomie, dorzucę trochę zdrowych tłuszczy 11) ile trzeba 12) mocne pobudzenie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2017-01-21 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)